Комитет по образованию Мингорисполкома Управление по образованию администрации Московского района г.Минска
Для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Вы уже устали, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера перестаньте готовиться. Умойтесь. Совершите прогулку. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим.
Старшеклассники!
Теперь у Вас очень ответственное и волнительное время – сдача государственных экзаменов. А экзамен – это всегда стресс, причем стресс достаточно глубокий, который ведет к сильному физическому и эмоциональному напряжению. Не так тяжело преодолевает стресс сильный, уверенный в себе, а человек неуверенный проиграет в самом начале борьбы.